Sarokfájdalom a reggeli első lépéseknél, makacs fájdalom a könyök külső oldalán vagy egy ín, amely hónapok óta egyszerűen nem gyógyul. Ha már kipróbálta a pihenést, a gyógyszereket és a hagyományos gyakorlatokat, de a javulás elmarad, a lökéshullám-terápia (shockwave) olyan módszer, amelyet érdemes megismerni. Ez egy korszerű, nem invazív terápia, amely célzottan ott fejti ki hatását, ahol a fájdalom van, és ösztönzi a szervezetet, hogy maga újítsa meg a sérült szövetet.
Mi az a lökéshullám-terápia és hogyan működik
A lökéshullám-terápia nagy energiájú akusztikus (hang-) lökéshullámokat használ, amelyek egy speciális applikátoron keresztül a bőrön át a mélyebb struktúrákig, leggyakrabban az inakig, az izmok tapadási pontjaiig és a kalciumlerakódások helyéig jutnak el. Ezek a hullámok a kezelt területen a szövet kontrollált mikrostimulációját idézik elő.
A hatás nem csupán a fájdalom azonnali enyhítése. A lökéshullámok több folyamatot is beindítanak a szervezetben:
- A vérkeringés javítása és új apró erek kialakulása a sérülés helyén, ami felgyorsítja a tápanyagok beáramlását.
- A gyógyulási folyamat beindítása azokban a krónikus inakban, amelyek olyan állapotba kerültek, hogy a gyulladás magától nem múlik el.
- A meszesedések lebontása, vagyis azoké a kalciumlerakódásoké, amelyek mechanikailag zavaróak és fájdalmat okoznak.
- A fájdalom csökkentése az idegvégződésekre és a környező izomtónusra gyakorolt hatáson keresztül.
Éppen ezért a shockwave-et gyakran úgy írják le, mint olyan terápiát, amely nem elfedi a tünetet, hanem segít a szervezetnek, hogy megoldja a probléma okát. A szolgáltatásról és az általunk használt készülékről bővebben a Lökéshullám-terápia oldalon olvashat.
Milyen állapotoknál segít
A lökéshullám-terápia a legjobb eredményeket az inak és tapadási pontok krónikus állapotainál adja, tehát azoknál a panaszoknál, amelyek hetekig vagy hónapokig tartanak, és nem reagálnak a szokásos intézkedésekre. A leggyakoribb indikációk:
- Sarkantyú és talpi fasciitis: sarokfájdalom, különösen a reggeli első lépéseknél vagy hosszabb ülés után.
- Teniszkönyök és golfkönyök: fájdalom a könyök külső vagy belső oldalán, amely fogásnál és emelésnél erősödik.
- Meszesedés a vállban: kalciumlerakódások a rotátorköpeny inaiban, amelyek korlátozzák a mozgást és fájdalmat okoznak.
- Tendinopátiák: az inak krónikus károsodásai, például ugrótérd vagy a csípő körüli inak esetén.
- Az Achilles-ínnal kapcsolatos problémák: fájdalom és megvastagodás az Achilles-ín területén, gyakori szabadidősportolóknál és futóknál.
- Fájdalmas pontok és túlterhelések az izmokban, amelyek sokáig nem múlnak el.
Sportolóknál és szabadidősportolóknál a shockwave különösen értékes, mert lehetővé teszi a krónikus sérülés megoldását a műtéti beavatkozás által megkövetelt szünet nélkül. Ezért gyakran része a fizikoterápiás és sportrehabilitációs programnak, ahol gyakorlatokkal és más eljárásokkal kombinálják.
Hogyan zajlik a kezelés és mit érez az ember
Az első kezelés előtt a terapeuta felméri az állapotát és pontosan behatárolja a fájdalmas pontot. A bőrre gélt visznek fel, amely lehetővé teszi a hullámok átvitelét, majd az applikátort a kezelt területhez illesztik. Egy kezelés röviden tart, általában körülbelül 5–15 percig, a régiótól és a feldolgozott pontok számától függően.
A legtöbb páciens a terápia során enyhe vagy közepes kopogást vagy nyomást érez, néha rövid ideig tartó kellemetlenséget a legérzékenyebb pontokon. Az intenzitást az Ön tűréshatárához igazítjuk, hogy a kezelés elviselhető maradjon. A terápia után átmeneti érzékenység vagy enyhe bőrpír jelentkezhet a kezelt területen, ami rendszerint gyorsan elmúlik.
A terápiát leggyakrabban sorozatban végezzük, rendszerint három–öt kezeléssel, néhány nap és egy hét közötti szünetekkel. A javulást sokan már az első néhány alkalom után érzik, de a teljes hatás fokozatosan, néhány hét alatt bontakozik ki, ahogy a szövet elvégzi a megújulási folyamatot.
Shockwave vagy INDIBA Tecar: mikor melyiket
A páciensek gyakran kérdezik tőlünk, miben különbözik a shockwave az INDIBA Tecar terápiától, hiszen mindkettőt inaknál és lágyszöveteknél alkalmazzák. Két különböző módszerről van szó, amelyek szépen kiegészítik egymást.
- A shockwave mechanikusan, lökéshullámokkal hat, és ideális a makacs, pontszerűen behatárolt problémákhoz, mint a sarkantyú, a meszesedések és a krónikus tapadási pontok.
- Az INDIBA Tecar rádiófrekvenciás energiát használ, amely belülről melegíti a szövetet, felgyorsítja a sejtek anyagcseréjét, és alkalmas nagyobb területekhez, az izmok ellazításához és a gyorsabb regenerációhoz.
A gyakorlatban gyakran kombinálják őket egyetlen rehabilitációs terv keretében, és hogy melyik módszer élvez elsőbbséget, az a diagnózistól, a panaszok időtartamától és az Ön céljaitól függ. Ezért fontos, hogy a terápia megválasztását mindig szakértői felmérés kísérje, és ez a szöveg nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot.
Ellenjavallatok: mikor nem ajánlott a shockwave
Bár biztonságos és jól tolerálható, a lökéshullám-terápia nem mindenkinek való. Nem ajánlott a következő helyzetekben:
- Terhesség idején.
- Beültetett szívritmus-szabályozóval vagy hasonló elektronikus eszközzel rendelkező személyeknél, ha a közelben lévő területet kezeljük.
- Véralvadási zavarok esetén vagy erős véralvadásgátló gyógyszerek szedésekor.
- Akut fertőzéssel, nyílt sebbel vagy daganatos folyamattal érintett területek felett.
- Közvetlenül a gyermekek és fiatalok növekedésben lévő csontzónái felett.
Ezért rendelőnkben minden kezelés beszélgetéssel és felméréssel kezdődik, hogy biztosak lehessünk abban, hogy a terápia az Ön számára biztonságos és hatékony is. Ha krónikus egészségügyi panaszai vannak vagy terápiát szed, feltétlenül tájékoztasson bennünket erről.
Foglaljon időpontot felmérésre a REHABILITY-ben
Ha makacs, el nem múló fájdalom kínozza a sarkában, könyökében, vállában vagy egy ínban, nem kell megvárnia, hogy az állapot rosszabbodjon. A szabadkai REHABILITY rendelőben, amely 2006 óta segít a pácienseknek, felmérjük az állapotát és javaslunk egy Önnek leginkább megfelelő terápiát, önállóan vagy más eljárásokkal kombinálva. Tekintse meg a többi szolgáltatást is, vagy egyszerűen hívjon minket. Időpontért foglaljon vizsgálatot vagy jelentkezzen a 024/522-150 telefonszámon.